3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:32:30.10 ID:/2TDbbn9d
結果にコミットしろよ
8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:34:18.78 ID:p9WY6r2O0
基本肉しか食べない。
ジムへは週二回通うだけだけど、行く度に翌日筋肉痛で動けん。
まだ三週間だけど、体脂肪率32%→24まで落ちた
ジムへは週二回通うだけだけど、行く度に翌日筋肉痛で動けん。
まだ三週間だけど、体脂肪率32%→24まで落ちた
10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:36:23.47 ID:p9WY6r2O0
今日も筋肉痛で会社休んだわ…
何より何も考えずローン組んだけど、最終支払額倍ぐらいになってて、それが一番ワロタ
サラ金で借りて一括支払いにしました…
何より何も考えずローン組んだけど、最終支払額倍ぐらいになってて、それが一番ワロタ
サラ金で借りて一括支払いにしました…
13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:38:17.18 ID:SL+wWuWLd
いくらすんだよ
15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:39:03.05 ID:p9WY6r2O0
>>13
>いくらすんだよ
2カ月で30万
>いくらすんだよ
2カ月で30万
17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:39:59.57 ID:gBOTENuR0
ヴゥーチッのチッがチャッってクチャラーの音に聞こえるバージョンのがすげー不快
18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:40:08.70 ID:jhotXZ0B0
>>16
パンツもはけねーのかよ
パンツもはけねーのかよ
20 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:41:26.38 ID:9F0PHR290
彡ハヽヽミ / ⌒ \
( ´・ω・`) ( ´・ω・`) ブゥーチッブゥーチッ♪
/ ヽ → / ヽ ペーペケッペッペペーペーペペ♪
/ / ヽ| / / ヽ| ブゥーチッブゥーチッ♪
(_二つ ) (_二つ ) ペーペケッペッペペーペーペペ♪
| イ | つ イ
| l⌒ヽ ヽ | l⌒ヽ ヽ
結 果 に コ ミ ッ ト す る ラ イ ザ ッ プ
_____________ __
┃ライザップ | |検索|←をクリック!!
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( ´・ω・`) ( ´・ω・`) ブゥーチッブゥーチッ♪
/ ヽ → / ヽ ペーペケッペッペペーペーペペ♪
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結 果 に コ ミ ッ ト す る ラ イ ザ ッ プ
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22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:41:38.69 ID:jqH78HYad
>>15
たっかあほくさ
たっかあほくさ
25 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:43:12.98 ID:YIjZfx+R0
>>19
童貞なのに嘘つくなよ…
童貞なのに嘘つくなよ…
26 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:43:32.83 ID:WwUBhGB30
自己流で充分だろ…
27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:43:51.47 ID:Hg2uVKeW0
低炭水化物+筋トレ+タンパク質摂取なら家でも出来るけど
29 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:43:59.86 ID:uaHiPjoX0
三週間で10%落ちるってすげえな
30 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:44:04.75 ID:DbpcxIts0
三十万丸々貯金すれば勝手に痩せられるし一石二鳥じゃね
31 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:44:38.08 ID:PIgOy+06d
そらあれだけCMぶちこめますわ
33 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:45:11.86 ID:p9WY6r2O0
>>27
>低炭水化物+筋トレ+タンパク質摂取なら家でも出来るけど
一人だとモチベが保てないから行ったんだけど、半年後には今より太る自信しかない。
>低炭水化物+筋トレ+タンパク質摂取なら家でも出来るけど
一人だとモチベが保てないから行ったんだけど、半年後には今より太る自信しかない。
34 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:46:26.15 ID:ZINsz2GyM
どんな感じなん?
やっぱクソ味噌に言われながら
筋トレさせられるん?
やっぱクソ味噌に言われながら
筋トレさせられるん?
35 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:46:28.03 ID:p9WY6r2O0
ほとんどの人がローン組んでると思う…
サラ金より高いとかあり得んわ。
サラ金より高いとかあり得んわ。
36 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:47:17.57 ID:mAwLiSD8a
ローンだからこんな高金利が許されるんかね?
37 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:47:18.11 ID:p9WY6r2O0
>>34
俺についてるトレーナーは
いいよっ!もっといこう!みたいな感じで褒めまくってくる
俺についてるトレーナーは
いいよっ!もっといこう!みたいな感じで褒めまくってくる
38 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:47:23.35 ID:YIjZfx+R0
まぁ効果は出てるんならいいんじゃね。
なら自分でしろよって事だわな
なら自分でしろよって事だわな
39 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:48:29.32 ID:5ym2ttI5p
>>37
松岡修造にコーチしてもらえてると思えば30万は安いな
松岡修造にコーチしてもらえてると思えば30万は安いな
40 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:48:31.80 ID:8PKz+3yc0
>>38
できない奴が行くところ
できない奴が行くところ
41 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:49:11.44 ID:PIgOy+06d
トレーナーは皆ペーペケッな人ばっかりなん?
42 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:49:16.36 ID:WwUBhGB30
本人がいいんだからいいんだろうけどもったいない
44 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:50:31.31 ID:BYgaqCjx0
一回成功体験すれば次から自分でやる自信は付くんじゃねノウハウも学べるし
46 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:50:52.10 ID:YIjZfx+R0
>>40
だから高い云々言うなよって話だろ
だから高い云々言うなよって話だろ
47 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:51:05.72 ID:YrvR1ME00
社長が「励ましあいながらだと成功する!」
っていう考えだからな
理屈ではわりとありふれて解ってることをトレーナーという励まし要員付けて完遂させるとこ
っていう考えだからな
理屈ではわりとありふれて解ってることをトレーナーという励まし要員付けて完遂させるとこ
48 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:51:51.67 ID:8PKz+3yc0
>>46
全くその通りだと思う。
教習所みたいなもんだろ?
全くその通りだと思う。
教習所みたいなもんだろ?
49 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:51:53.13 ID:2lCmAIpX0
入会金でさらに5万じゃなかった?30万以上したはず
50 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:52:15.16 ID:p9WY6r2O0
肉代もやべーよwwww
51 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:52:53.07 ID:jQekKJs90
プロテインもぼったくりだっけ?
55 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:54:36.97 ID:ZINsz2GyM
筋肉つけるときは肉食って太ってから付けるって
きいたけどその要領なんかな
筋肉落ちたらまた脂肪になるんか?
きいたけどその要領なんかな
筋肉落ちたらまた脂肪になるんか?
56 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:54:38.26 ID:BTr/t+UK0
つうか30万程度でローン組むてどんだけ貯蓄がないんだよ
58 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:55:51.19 ID:70n9tS9z0
>>52
伊東ライフかな
伊東ライフかな
60 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:56:08.55 ID:gRtnZdT3a
ライザップの実態かなりハードだな…。
62 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:56:36.08 ID:p9WY6r2O0
>>55
赤身の肉食べてりゃ太らないて言ってた。
ご飯は一日おにぎり1個くらい。
赤身の肉食べてりゃ太らないて言ってた。
ご飯は一日おにぎり1個くらい。
63 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 11:58:13.39 ID:NDV+cQnu0
でもはげるからやりたくないな
66 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 12:00:22.69 ID:Inv/IM0jd
2ヶ月であんなに変わっちゃダメだよな
67 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 12:06:59.59 ID:CCgzBU45d
ライザップが指示してることはトレーニーとしては当たり前すぎる
ただそんなことはよっぽど好きじゃなきゃできないからトレーナーが強制する
ただそんなことはよっぽど好きじゃなきゃできないからトレーナーが強制する
68 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 12:07:40.68 ID:VWVzHvJs0
ライザップのメニューこなせるやつはそもそも太らない
69 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 12:09:58.86 ID:mO6pbgGma
まあ30万って絶妙だよな十万とかならもういいやってできるけど
30万払ったらなかなかなげれない
諦められんわコミットしなきゃ
30万払ったらなかなかなげれない
諦められんわコミットしなきゃ
70 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 12:10:57.84 ID:p9WY6r2O0
>>69
しかも一ヶ月以内なら全額返金可能っていう誘惑つき
しかも一ヶ月以内なら全額返金可能っていう誘惑つき
71 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 12:21:36.47 ID:rlkZRa1Oa
美人のインストラクターか会員がいるジム通った方が長続きするし安上がりじゃね?
75 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 12:50:06.30 ID:P53ZMnCp0
筋トレ好きの友達に週二で飯奢って一緒にジム行く方が良さげ
76 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 12:52:07.32 ID:Inv/IM0jd
>>50
肉代込みかと思ってたわ
食い物指定されないのか
というか週二回しか関わってこないくせに30万は高過ぎるわ
肉代込みかと思ってたわ
食い物指定されないのか
というか週二回しか関わってこないくせに30万は高過ぎるわ
78 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 12:57:11.18 ID:p9WY6r2O0
>>76
食事メニューは管理されるよ。
ほとんど肉…
食事メニューは管理されるよ。
ほとんど肉…
79 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 13:02:22.93 ID:Inv/IM0jd
>>78
からあげとか食って言い訳じゃないのか
からあげとか食って言い訳じゃないのか
80 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/02/17(火) 13:03:58.76 ID:oHwE51nMa
そら2ヶ月であんだけ急激に痩せようと思ったら相当ハードになるわな
引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1424140314/