1 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:36:42.48 ID:ilUGR1fE0
6kg痩せててわろた
2 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:36:42.48 ID:ilUGR1fE0
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2 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:37:04.21 ID:Ufk9Hk9k0
なにわろとんねん
3 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:37:30.87 ID:ilUGR1fE0
そら痩せたらわらうやろ
高笑いや
高笑いや
4 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:37:40.08 ID:MFUb8u4O0
デブゥー
5 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:38:11.89 ID:OCkI86U60
相撲取りは2食とかいうデマ、いつ修正されるのか
7 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:38:39.16 ID:8gmPu3/4p
どこ抜いたん?
8 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:38:47.39 ID:5PbX1X1ia
106kgぎ100kgなってもきづかんぞ
9 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:38:51.34 ID:rK7EjUuPK
最近体重測ったら高校入学前くらいまで落ちてたンゴ
11 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:39:28.38 ID:E/MFqaj/0
仕事の昼休みにはなまるうどん行くようになってから5キロ落ちた
13 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:39:59.98 ID:ilUGR1fE0
>>7
日によって変わるで
昼ガッツリ食った時は晩食えんようなってグミだけとかなる
朝ガッツリ食ったら昼なんも食わへん
日によって変わるで
昼ガッツリ食った時は晩食えんようなってグミだけとかなる
朝ガッツリ食ったら昼なんも食わへん
15 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:41:03.01 ID:qFDPdSGi0
ワイ4食、高みの見物
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16 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:41:17.40 ID:ilUGR1fE0
最近は朝昼兼用10時
バイト前17時ぐらいに晩飯や
学生やからできることやけど
バイト前17時ぐらいに晩飯や
学生やからできることやけど
17 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:41:57.83 ID:Xwf7P+XH0
学生で100kgかぁ
18 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:42:26.58 ID:ilUGR1fE0
>>15
4食ぐらいでちょこちょこ食うのが一番ええらしいな
夜食とかドカ食いするデブはあかんけど
4食ぐらいでちょこちょこ食うのが一番ええらしいな
夜食とかドカ食いするデブはあかんけど
19 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:42:46.51 ID:ilUGR1fE0
100はいったことないで
96→89や
96→89や
22 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:43:39.32 ID:iwWBryvM0
なんだデブやん
24 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:43:51.79 ID:aMZGXO8Qa
ワイ1食やで
ちな45キロ
ちな45キロ
25 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:44:40.64 ID:f+U42yfKa
ワイ夜食にラーメンご飯揚げ物食ってたら明らかに腹まわりヤバくなったわ
20代で腹出てるとか恥ずかしいから痩せるンゴ...
20代で腹出てるとか恥ずかしいから痩せるンゴ...
26 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:45:26.82 ID:fY0rE2IL0
1日2食は痩せるかもしれないが筋力は落ちる
29 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:46:03.66 ID:ilUGR1fE0
まぁ仮に筋肉落ちても
顔がシュッとするならだるだるのままよりはええやろ
顔がシュッとするならだるだるのままよりはええやろ
32 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:46:45.63 ID:VdYd9pxa0
食うのが億劫やからしゃーない
40 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:49:12.92 ID:MFUb8u4O0
最近は食べることだけが生き甲斐ンゴ
44 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:50:28.50 ID:hH2YA2cQ0
麻は野菜ジュースだけ
昼抜いて夜好きなだけ喰う
昼抜いて夜好きなだけ喰う
48 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:51:50.11 ID:GdscQubXe
食べることが楽しみだから2食なんて無理
50 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:52:20.10 ID:ilUGR1fE0
>>48
ちょっと我慢して昼に好きなもん食うようにしたらええで
デブやないんなら好きにしたらええけど
ちょっと我慢して昼に好きなもん食うようにしたらええで
デブやないんなら好きにしたらええけど
55 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:53:32.38 ID:jJA9++/X0
炭水化物抜くだけで3食でも痩せるで
59 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:54:41.38 ID:myMzJMW8p
>>55
金かかってしゃーないわ
金かかってしゃーないわ
60 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:54:49.16 ID:7omVIiYk0
ダイエットすると禿げるよな
勘弁してほしいわ
勘弁してほしいわ
61 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:55:18.70 ID:jUK7m/tmK
>>60
無理なダイエットはあかんな
無理なダイエットはあかんな
65 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:56:44.16 ID:f+U42yfKa
>>55
具体的になに食えばええんや?
米とラーメン食われへんやろ
唐揚げもあかんのか?
具体的になに食えばええんや?
米とラーメン食われへんやろ
唐揚げもあかんのか?
67 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:57:38.05 ID:HpnL68Nd0
2食にしたぐらいで何キロも落ちるんはもとからポチャってたんやろ
69 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 03:59:16.96 ID:lpwUFBvf0
野菜嫌いやから毎日納豆とバナナ食っとる
71 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 04:00:27.41 ID:2DOaCIN+0
朝飯食えないわ
ウィダーも喉を通らない
ウィダーも喉を通らない
72 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 04:01:29.73 ID:f28CHZUz0
腹減ったら勝手に脂肪からエネルギーに使ってくれればええのにな
75 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 04:03:26.89 ID:SAXzmVOQ0
一日二食やと栄養分が蓄積されて太るって聞いたことあるんやが
80 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 04:05:29.61 ID:Q2/4FlV3K
ワイのローテ
15時朝食
19時昼食
03時夜食
15時朝食
19時昼食
03時夜食
83 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 04:06:34.93 ID:1r3hYVPD0
>>71
タバコ吸ってる?
タバコ吸ってる?
87 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 04:08:14.88 ID:kNXsV/No0
そもそも相撲の新弟子が2食なのも慣例的なものが大きいし
本気でカロリー摂取するプロアスリートなら3食どころか5食、6食/dayとか普通にやっとるからな
結局重要なのは総カロリー量であって食事回数は大したファクターではない
本気でカロリー摂取するプロアスリートなら3食どころか5食、6食/dayとか普通にやっとるからな
結局重要なのは総カロリー量であって食事回数は大したファクターではない
88 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 04:08:21.48 ID:Kk2/8L1O0
デブが自分語りしててワロタwwwww
94 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 04:11:00.01 ID:8IAtf3630
むしろ朝からラーメン食ってるわ
97 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 04:13:20.28 ID:jUK7m/tmK
ダイエットしたいなら筋トレと食事制限や
有酸素運動はしなくていい
有酸素運動はしなくていい
101 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 04:15:52.25 ID:O04vkHjz0
ひとり暮らし一年したら56から49になったわ
104 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 04:18:40.02 ID:2BcBBOKQ0
>>55
炭水化物抜きダイエットは効くな
3ヶ月で9キロほど落ちたわ
肉肉アンド葉野菜やね
ただしコレステロール高くなる可能性があるから
ずっとは無理やな
炭水化物抜きダイエットは効くな
3ヶ月で9キロほど落ちたわ
肉肉アンド葉野菜やね
ただしコレステロール高くなる可能性があるから
ずっとは無理やな
106 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 04:21:33.07 ID:18imP2Uj0
生活リズムくっそっめちゃくちゃだから1食のときもある
107 :風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/04/15(水) 04:21:33.07 ID:18imP2Uj0
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引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1429036602/